做一个内心强大的人？

如何成为一个内心强大的人？

最关键的一点，是培养自己的主动性。
要明确、坚定地相信：
外在的一切因素都是条件，
只有我自己才是能够主宰自己命运的那个人。

如何培养主动性呢？需要强化三个因素：

安全感：
通过积极的自我对话和成就感清单，
让自己更从容地面对困难；

影响力：延伸自己的影响力，
构建更完善、更理想的与他人的关系；

生命力：
通过丰富「支线任务」，
让生活每一天都值得期盼，充满热情。


也希望今天的文章，能够给你一点力量和启发。

互动话题：你有没有值得分享的「支线任务」呢？
不妨拿出来跟大家一起分享吧。