“天人合一”有讲究!秋冬吃“根”怎么吃? | 时令养生

“天人合一”有讲究!秋冬吃“根”怎么吃? | 时令养生

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在秋冬季节,如萝卜、莲藕、土豆、山药等应季的“根菜”大量上市,这时的根菜既新鲜,价格又便宜,还耐储藏,因此秋冬季节是吃根菜的好时候。接下来让我们了解一下常见根菜的营养。

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用户评论
  • 39健康网

    这时的根菜既新鲜,价格又便宜,还耐储藏,因此秋冬季节是吃根菜的好时候。