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这个假期里让我们开始培养一个好习惯
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我们日常生活中的很多习惯都是培养出来的,有的是从出生后不经意间被培养出来的。现在我们明白了这一点,就hh假期开始培养好习惯吧。
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谢博士讲:习惯的复利效应
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假期里跟从社群的圈子阅读
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这个假期里让我们开始培养一个好习惯
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主播信息
AA谢博士
医学博士,心理和营养专家
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