更新你自己（四）

你只有先接受自己的身处的真相，才能够有所突破。承担责任：1,消除你的借口。2.提高承诺，3.增加动势。4.对抗失败的最好保险。

男儿腹内几车书。您得有好几卡车吧！

更新自己最重要是信念方面的内容，自卑感会影响我们达成心愿，自信会让我们认识自己，相信自己会成长、会有更好的将来，还要直面真相，学会借助力量并且承担责任。 那真相是什么呢，就是我们的现状。直面真相就是真实地对待自己和环境。基本上我们对真相都不满意，这也是我们要更新自己的原因，因为谁都期待未来更好，所以看清自己的现状很重要。 但是很多人选择了忽视。一方面迫于现实的压力不得不做不愿做的事情，一方面去假装快乐，甚至各种借口麻醉自己。只有拥抱自己的现实、接受自己的现实才能去改变它。

接受自己身处何处。

直面真相。

所罗门国王也说:“两个人比一个人更好，因为他们可以互相帮助对方成功，如果一个人摔倒了，另一个人可以伸出手来帮助他，而一个人独自摔倒就麻烦了。同样两个人在一起可以互相取暖，一个人如何给自己取暖呢？”一个独立站立的人会受到袭击而被打败，但是两个人背靠背可以征服一切，三个当然更好了。所以这里面的杠杆指的是你要借助更有信念的人给自己增加信念。 另外一个是承担责任，当你更新自己走上更高台阶你需要杠杆，承担责任的价值有四个: ①它消除你的借口。一个人要么承担责任要么找很多借口。 ②它提高你的承诺。 ③它创造了个人动势。 ④它是你对抗失败的最好保险。

很多人不愿意接受他们陷入财务困今个的真相，不愿意接受他们凭着一个工资单到另一个工资单过日子的真相，不接受他们的信用卡透支把他们淹没了的真相，而有的人离着破产就只差一个月的工资了。 真相究竟是什么呢？ 真相是有着绝对性的，你无法操纵真相，而更新自己的本质就是要拥抱自己的真相，只有你此时此刻接受你自己身处何处的真相你才能有所突破。 关于信念的第三个方面是:杠杆和承担责任。 这里的杠杆指的是你要学会借力，英国作家克里斯托弗说:“一个人靠自己的力量无力去应付挫折，必须依靠外面的力量。”

关键是你一定要面对真相，否则你就继续被束缚，如果你被束缚就寸步难行了。很多人在外表上假装快乐，可是内心已经死去了，而真相可以释放你，当一个人举起手来坦白的说:“这件事情诅咒了我。”他拥抱真相就会让自己自由，让自己踏上另外一条路，让他向完全相反的方向走去。所以你要向真相跑去而不是离开真相。 要问自己一些正确的问题，比如你的内心如何？内心深处是开心还是矛盾之中？是喜乐的还是愤怒的？你是有抑制不住的窝火还是平静如水呢？精神状态怎么样呢？你的心每天都活着吗？还是每天都死气沉沉的呢？ 我们要经常检查我们的人际关系、财务状况怎么样？我们有什么习惯？我们有什么策略？

我们继续系统的课程《更新你自己》 信念的第二个方面:直面真相。我相信如果你要更新你自己，你必须要直面真相、拥抱真相，但是你会发现很多人对他们的真相熟视无睹。 真相是什么呢？就是对他们对自己的生活不满意，对自己的处境不满意，对他们的职业、工作或生活中的某些事情不满意。但是他没有选择去直面真相，相反他忽视真相，最后这一切导致他们平庸自满迷惑，成为一个庸庸碌碌不快乐的人。一个人你越是忽视真相越会受到限制，我发现很多在职业上、事业上高不成低不就人越是忽视真相和自己内心真实的感受。还有些上瘾的人士，要想从病态的行为中恢复的第一步就是承认你是不利的，当一个人陷入某个行为，比如赌博、滥用药物，可能是任何事情