用立禅去生活

生活是第一位的。你是在立禅的状态里边生活呢，还是在习气惯性里边，颠倒妄想，执着己见呢？一个是立禅觉知状态，一个是惯性状态，看你用哪个。你慢慢地就变成用这个，就没有那个了。慢慢地就是任何时候都是立禅，就像慧能那样，“本来无一物，何处惹尘埃”。如果不够了，做不到了，就一边生活一边再专门练这个立禅。就是完善这个本体，立禅这个本。我们说体象用变成一个东西，象就是形式，体就是本，本来么，得具备这个东西，具备和用成为一个东西，不拘形式了，这三个就打通了。刚开始以体为用，后来是以用为体，用就是练，练就是用，体用不二。这个理要完全贯通的时候，你推手的时候，跟人一搭手，“诶，我怎么不是桩了？”一下就觉知了，“哦，我犯错误了”，这个时候就赶紧用立禅啊，用不出来就是这个东西实践少，实践，认识，再实践，再认识，把理和法融到这个里面，慢慢就透了。