真正的超度，超度你自己痛苦的念头吧

无论超度活动或是其他的心灵治疗活动，其中有效或产生某种移动的动力都是“信”。其主要的“活动者”或“当事人”都是自己的念头。

所以，如果你正在痛苦之中，你让自己痛苦的念头转化了，你就在超度了自己。如果你在痛苦之中，超度你自己痛苦的念头吧，这才是真正的超度。