第四阶段 界限(写一个好的日志)

第四阶段 界限(写一个好的日志)

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一个好的日志是写下这样一个问题“我与×××的关系是怎么样影响我的?”如,我与×××的关系是怎样影响我的身体健康的?是怎样影响我的精神成长的?是怎样影响我的工作的?
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