【中年养生】情绪降温+欲望降温+社交降温

都说中年人的压力很大，因为上有老下有小，因为身体、地位甚或夫妻间的关系都处在一个动荡变化的敏感阶段。在这样的一个时期，可以适当为自己降降温。