27 今日处暑，三忌、三宜、三秘诀，过好秋燥严重的15天！

今日处暑三季三宜三秘诀过好秋燥严重的十五天处暑无三日，辛凉值万斤。二零二三年八月二十三日星期三十七点零一分零六秒，进入了二十四节气中的第十四个节气。处暑月令七十二候集解中讲，处去也。蜀气至此而止矣。今日起，暑期至此结束。秋意升起。管子中记载，秋者，阴气始下，故万物收。秋季，大自然从阳盛转变为阴盛，人体亦是如此。因此，秋季养生主要以养收为主。此外，初熟过后，昼夜温差较大，人体对于夏秋之交的冷热交替会多有不适，身体容易引发一些疾病，这个时节需多加注意，牢记以下之三季三宜三秘诀，健康过秋天一三G一既饮食辛辣，诱发身体不适。古语有云，一年之内秋不食江生姜。