12.身体健康的祈祷文

请毫无保留的慷慨的去爱自己，尽可能的赞美自己，当你意识到自己为人所爱，爱将涌入生命的每个角落，成倍的回馈于你，因此爱自己，将帮助治愈这个星球，怨恨，恐惧，批评和负罪感是产生问题的最大根源，但是我们可以以改变自己的思维方式，原谅自己和他人，学会爱自己，抛弃掉这些破坏性的感觉。