哪些习惯很伤嗓子？1个自测试试嗓子的健康程度 | 涨知识

日常生活中，大部分的人都不太注重自身嗓音的变化，即便出现嗓音嘶哑，也会认为只是暂时用声过度而已。而且有些人每次开口说话之前，总要先清清嗓子，仿佛这是必须的仪式，甚至有时即使不说话，也要时不时清清嗓子……可是你知道吗？一些我们习以为常的行为，其实很伤嗓子。