佛性跑者再试试170拍点，逐步提高步频。
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跑步多年，深深体会跑步技术的重要，好的音乐可以提升跑步能力，共享一些180拍和190、185、175等跑步运动音乐几个专辑共享。感谢您关注、点赞鼓励，期待您的评价和交流…
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