42.体育课好累，为什么要锻炼身体？

体育课好累。为什么要锻炼身体？身体是灵魂的容器。这就是说，不管你多么坚强，多么聪明，多么热爱这个世界。一旦失去了身体，你的灵魂也就随之而逝，就像杯子碎掉之后，杯中的水只能洒掉，蒸发一样，没有身体一切成功。当你吃饱了喝足，身体健康的时候，你感觉不到身体的重要性，也不觉得人必须要有跳绳，长跑，跳远等运动。如果你不练习这些能力，你会在日复一日的坐和躺中变得衰弱。就拿骨骼来说吧，骨骼撑起了你的身体，要保持他们的坚硬，就需要你去锻炼身体。运动能让骨骼经受各种压力，从而变得更紧密，更结实，虽然表面上看不出来，却能大幅降低你在摔倒的时候骨折的概率。再拿内脏来说，你摸摸自己的上半身，会摸到骨骼，而你