07被一两个人讨厌也没关系

07被一两个人讨厌也没关系

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以上内容来自专辑

06 孤独是人类原本的状态，独处时也可以丰富自己
1.55万10:08
07被一两个人讨厌也没关系
1.33万07:20
08 年纪大了，很难摆脱人际关系带来的疲惫，因此交友需谨慎
1.24万08:17
09 学会逐渐舍弃客套的关系，与人相处要保持适当的距离
1.13万05:18
10 焦虑不安的原因之一，就是将自己与他人比较
1.14万09:09
11 人到了夜晚会变得不安，尝试让自己忙碌起来，摆脱不安情绪
1.06万08:59
12 担忧未来或后悔过去而难以自拔时，通过冥想让内心回归“当下”
965306:34
13 最好的生活状态是活在“当下”，不忧虑未来
923206:05
14 当自我厌恶感来袭时，想开一点，早点睡觉
882406:10
15 每个人都有自己的人生，他人的人生和自己的人生不同是理所当然的
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主播信息

兰芳紫菲

喜马拉雅官方认证 A+优质主播、获得健康领域主播认证；儿童家庭教育指导师；读书、听书、创作、讲故事……；我用声音疗愈生活！只为在你耳边呢喃，陪伴、护佑你的心灵……

7.49万

加关注

贵县盛哥
签个到2024.05.11日在读
Hattienk
一起侃大山说的很好

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