晨诵问安语

今天是2023年8月20日，农历七月初五，星期日。

作家苏芩曾说：“每个人的时间和精力都是有限的。学会做减法，方能获得轻盈灵动的人生。”

我们或许无法阻止时间的流逝，却可以改变生活的重心，将有限的精力投入更值得的事上。

远离喧嚣，才能独享生活的美好；懂得节制，才有应对风险的底气；爱惜身体，才能给家人更多依靠；

付出有度，才能使真心不被辜负。

人到中年，我们会关注父母的健康，操心子女的身体，却总是容易忽略了自己。

哪怕身体不适，也总是选择无视，总想着来日方长，以后再慢慢保养。

殊不知，我们的身体并没有想象中那么无坚不摧，每一次的忽视，都会为日后埋雷。

往后的生活里，在疲劳时不妨停下来休整，在闲暇时不妨坚持运动。

我们为身体做出的每一分投资，都会在日后给予我们更大的回报。

人生是场漫长的跋涉，唯有守住健康，才能让日子细水长流，幸福延绵不断。

往后余生，愿我们身心安康，知己在旁，将平凡的日子过得活色生香。

友们早安吉祥[玫瑰][玫瑰]周末愉快[庆祝][庆祝]