食疗篇 | 黄芪补气五不吃!你适合吃黄芪补气吗?

食疗篇 | 黄芪补气五不吃!你适合吃黄芪补气吗?

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本期节目:


喜马拉雅的听众朋友,你好,我是陪你一起内修外养的郑医生。前面一期节目里啊,我跟朋友们分享了一个气虚体质的患者姐姐,我如何呢?帮助她补气的经历有很多听众朋友啊都给我们留言问到呢,说自己呀也是气虚,能不能日常泡黄芪水来补气呢?今天呢,我们就好好聊一聊这个补气圣药黄芪到底适合你吃吗?黄芪啊,它是一味最常用的补气药,吃得对呢,它就能补气,吃得不对啊,那就会伤身体了……

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