吃顿美食你的人生观都会改变 | 睡前必听励志故事

做饭，吃饭里也有生活的见识与与情趣。我们选择什么样的食材，就是在选择什么样的生活方式。充满烟火气息的原生家庭培养出了自信度与幸福感，最终会让我们的非凡。小时候的记忆大多在吃的东西上。即便在物质贫瘠的年代，因为爸妈的爱与用心，我也从没有感觉到生活辛苦。我的童年和少年时光里，弥漫着爸妈厨房里的饭菜香，晃动着奶奶菜篮子里的糕团，外婆做的糯米丸子，姑妈家的下午茶点，还有弄堂里一声声叫买桂花甜酒酿。爸妈家的早餐桌是最为丰盛的，粥饭，汤面，小菜，也会自己制作点心，配茶，咖啡。小孩子一定要要喝牛奶。受家庭影响，长大后的我重食三餐的营养搭配，荤菜，鱼虾为主，少量鸡肉，很少吃猪肉，每餐都有蔬菜，吃蔬菜多过米饭。家里的饭碗