️提醒:16号晚上7点小红书直播,来看我们!
姥姥:我就一句话,你们听完,不许嘲笑我!不可以。
今天又是姥姥主讲自己“探索人生边界”的故事:
先是如何从小德自传和平衡荷尔蒙的书,想到了无麸质饮食 - 然后误导误撞有人告诉我,竟然有“小麦运动型过敏”这种病?!
然后是我去看“神医”的故事,神医颠覆了我,对于人该如何跑步的认知。。
然后是我为啥要在飞机上练习憋气 ~ 活三十多年,你们的呼吸都不对,你们知道吗!
然后是我因为测血糖和乳酸,把手指头扎成了筛子。。。
最后我想说,你们说的对,不然我还是少看点书吧。。。不然练不过来了
万一有和我一样有病的,书单在这里
《不是你,是你的荷尔蒙》
《学会呼吸》
对了�的总结,小某书视频马上来,千万别自己看
听友群:公众号回复“我要进群”即可
微博/小红书/B站:fit4life
公众号:fit4life健身与美食
淘宝直播:fit4life健身与美食 (记得订阅)
商务联系:youhuaguo_shanshan
这神医在德云社有副业吧?
怎么办 我很难想象一个北大毕业和一个多大毕业的高等教育精英被这种胡说八道的说法糊弄。。。姥姥姥爷我总怕你们被骗
自减肥以来从未瘦过 回复 @中女卧谈会: 哈哈哈哈哈哈 一样的想法
姥爷,血糖高可不是小事啊,我们单位同事血糖高到一定的程度,双脚都截肢了……真心劝你去查个体吧,求你了🥺
中医真的是有用的,也不是什么上来就“印堂发黑”,说这话的那是算命看相的,不要有这种误解~还有就是姥爷这么久没体检啊,你也是能忍得住,虽然运动能让身体更好但是不能忽略体检哇!!
没想到堂堂top1的毕业生还会相信这位盲人按摩说的话 对不起 我真的不能接受哈哈哈哈哈
自减肥以来从未瘦过 回复 @自减肥以来从未瘦过: 姥姥啊 你要运动康复矫正你的旋转或者歪了的骨盆啊 骨盆正了长短腿就解决了 不要去什么盲人矫正啊 不小心把你脊柱给嘎嘣了 站立都困难了
中医还是靠谱的,就是年轻的时候身体好,好多症状不显现
姥姥这是碰到卖拐的吧?
真的不是神叨啊!姥姥说的这些信息我也研究过,你进入这个领域里面了解那些理据会发现真的是自己认知不足。另外,我自己就是牛奶+麸质过敏导致的桥本患者,一开始我用了避开过敏源的方法,但发现真的没办法完全避免,而且这些过敏源甚至会发生变化。后来深度研究包括过敏、中医等治疗方法后发现最根本还是要提高免疫力,只要免疫力提升就能解决过敏问题,而不应该仅仅从避开过敏源来解决
九歌lily 回复 @哆唻喵: 现在好了吗?
是的,姥爷你说的很清醒,希望姥姥把握度
姥爷,这是我留的第二条、上一条是让姥姥对你好一点,很久很久以前………可是这一次,我希望姥爷珍惜姥姥。目前来看如果你们渐行渐远,有没有可能是您的⚖️倾斜了。从什么开始有这种感觉呢?好像是宁浪别野有了新的伙伴,又好像是姥姥从万宁回来没带您………很喜欢你们的博客,愿你们不忘初心,越来越好