每日跟读第1385句

Just for today I will exercise my soul in three ways. 

I will do somebody a good turn and not get found out: 

If anybody knows of it, 

it will not count. 

I will do at least two things I don‘t want to do

—just for exercise. 

I will not show anyone that my feelings are hurt: 

they may be hurt, 

but today I will not show it.
就为了今天，

我会用三种方法来磨炼我的灵魂。

我会做对某人有利的事但不能被发现，

若有人发现了就不算数。

我将会做至少两件我不愿做的事情

——只为了磨练。

我不会让任何人感到我的感情受到了伤害：

它们可能受到了伤害，

但今天我不想表现出来

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