【�本期简介】
北京的夏夜是沿着亮马河畔和朋友一起夜跑,
加入大部队骑单车刷长安街,
在满是孩子和散步路人的广场上练路冲。
万宁的夏夜从坐在板上看晚霞把天边染红开始,
趁夜色完全降临之前抓一道完美的回家浪,
回家路上,
看到那轮掉到海里被浪打碎了的圆月。
【�️本期陪伴】
终于找到和自己一样配速跑步搭子的姥爷
觉得自己跑7分半还能聊天,好厉害的依侬
嫉妒依侬和姥爷一起夜跑,也要加入的Yoyo
随便夜骑都能碰到小哥哥的猪侨
【�本期小互动】
无惧黑眼圈,熬夜也发光。本期节目是兰蔻发光眼霜联合小宇宙的「致闪闪发光的夏夜」(https://collection.xiaoyuzhoufm.com/lancome)系列节目之一。
这次兰蔻发光眼霜一共邀请了六家播客,一起聊聊夏夜里,那些闪闪发光的美好瞬间。作为四只越晚越兴奋的夜猫子,宁浪别野当仁不让的成为本系列收尾节目,大家记得也要去听另外五家友台的节目!
当嘈杂归于宁静,晚风掺入凉意,和我们一起从夏夜偷一点闲暇时光。
留言告诉我们,你最喜欢的夏夜运动是什么?你所在城市的夏夜是什么样的?像北京一样充满活力?还是万宁那样宁静悠远?
PS. 我们四个人会分别在本期的评论区抽取10只面包蟹,一共送出40份兰蔻发光眼霜体验装!
这个广告植入不错
四个人一起聊真好~ 啥时候带上姥姥五个人一起聊
海口的夜晚跑步很舒服,刚跑完十公里
夏天骑车真的超享受的!
听着节目度过一个美好的闲暇时光
四人合体很欢乐a喜欢😘
昆明冷的我穿了针织衫还有牛仔外套,咔咔咔
我超级喜欢晚上,感觉夜晚是只属于我的自由时间
朱乔 期待后续啊 夜骑的小浪漫!兰蔻眼霜很好用!配合那个眼精华,吸收的特好!
听完主播夜晚运动的体验讲述,我来说说清晨运动:清晨醒来小区很安静大家还在睡不时有小鸟的叫声,空气清凉,露水未褪,在小区的路间跑步,为自己的自律和坚持感到骄傲,步幅都不自觉大了呢。晨曦和晚霞一样美,但似乎少了一些温柔多了一些生机。跑完步拉伸完,六点半,小区里开始有了声响,脚步声、人声、汽车喇叭声,一天开始了。而我已经完成了一天最重要的自我建设部分,成就感满满。迎着太阳去上班,感觉没有什么能打倒我!