《洞察力之源:禅和观念的艺术》

《洞察力之源:禅和观念的艺术》

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你在神经科学家眼里,通过某种冥想的过程,能够提升你的思考能力,就像这位禅宗冥想者所表现的那样,这种冥想能够增强你思考能力,随意扩大你的注意力,这样你的大脑就能够迅速的不受束缚的从一个想法调到另外一个想法,无论是普通想法还是创新的想法,都能够产生,所以我们每天适当的冥想是比较好的。
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