适合夏天吃的食物
本期主题：
适合夏天吃的食物：1.三花消暑解暑：即金银花，菊花和百合花。2.三叶止渴解毒：即荷叶，淡竹叶和薄荷叶。3.三豆排毒祛湿：是指红豆，绿豆和黑豆。4.三果清热：是指西瓜，苦瓜和冬瓜。5.粉蒸莲藕。
适合夏天吃的食物：1.三花消暑解暑：即金银花，菊花和百合花。2.三叶止渴解毒：即荷叶，淡竹叶和薄荷叶。3.三豆排毒祛湿：是指红豆，绿豆和黑豆。4.三果清热：是指西瓜，苦瓜和冬瓜。5.粉蒸莲藕。
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