好多朋友经常问我们,好奇惠子是怎么坚持下来每天分享日记的,而我又是如何坚持每天跑步的?其实我俩也不是任何事都能坚持的人,庆幸各自人生中还有一件事还持续了挺久,所以借今天和大家分享一些我们的经验和看法,希望能给你带去举一反三的启发。
欢迎大家在评论区里分享你在「坚持」这件事上的经验,也可以许个愿、立个flag啥的。希望每一位朋友都能找到适合自己并乐于坚持下去的那件事,不用逼着自己自律,而是简单快乐地持续。
运动不快乐 吃东西快乐 但是又想减肥怎么办
cg_nf 回复 @miss杨_i6: 运动完了是快乐的,爱吃的东西少吃点也是快乐的,人不能既要又要
我坚持每天上班,一天十一个小时,一个月休息两天,持续了十五年!
喜欢才能坚持下来。我喜欢养花,我的一盆苏铁养了十几年,虽然也没见它长大多少。喜欢听你们聊天,投票给你们哟。
?不吃早饭变肾结石了??以前不是说胆结石么…好吧,总之就是会结石
谁写日记啊 你写吗 我不写 谁能把真心话写日记上 写上去的能是真话吗
kiki紧热润 回复 @w0cq2qyj6f3hmp6qnmwc: 那是日志……
最讨厌体育跑步的我,表示很佩服
坚持养猫和坚持化妆出门的真的是好厉害,佩服
写日记是我的平替心理咨询师,从初一开始写到现在 10几年了 非常喜欢写 翻开以前的日记 真的很有意思
其實養成一個習慣是需要180天啊哈哈