你该补肾还是养肾？很多人都做错了

肾虚其实是一个宽泛的概念，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。这是中医学上一个庞大复杂的系统。

但不少人觉得，肾虚就是大老爷们纵欲过度以后造成的，和女人八竿子关系打不到一起，但实际上，肾虚并不是男人的专利，也有不少女人会肾虚。当然肾虚的原因也有很多，并不单一和纵欲有关。