入睡快的人，睡眠质量不一定好！
你是否内心时常有这类疑问：
人为什么会得病？得了病为什么好不了？
怎样做才是获得健康的正确途径？
医生能给你的，是利用药物来治疗疾病，
但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养。
修复是人体内的大医，比任何医生都高明百倍。
本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验，为你带来全新的健康观念，让食物作为营养，改变你的生活，让你从根本上远离疾病，提升生命质量。
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用户评论
- 听友477230492
有时候睡眠质量不好，我觉得跟情绪和饮食有很大的关系。情绪不好或者心里想着事情，就会失眠；睡眠不好的时候，睡前喝牛奶效果也很好。
营养师丁长江 回复 @听友477230492: 您好朋友，睡眠因素有很多，因人而异。针对每个人症状不同，可以给您更好的针对性指导。 可以加入长江云康养中心群。给您健康指导。祝您生活愉快！
- 听友184450286
羊奶粉和教素煤在哪能买到。
营养师丁长江 回复 @听友184450286: 您好朋友，咱们有推荐的，可以加入长江云康养中心，根据个人情况搭配适合的医疗营养方案。
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怎样买羊奶粉
营养师丁长江 回复 @1550200kyqv: 您好朋友， 感谢您的关注收听。咱们有推荐。您可以加入长江云康养中心群，根据个人情况给您针对性的健康指导。