关注好这四点，帮你维持健康好身体！
健康一直以来都是人们非常关注的话题，想要自己的身体更加健康，更要注意这几点。（尹烨对话此念第四集）
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用户评论
- 馨予686
1、心态 2、睡眠 3、饮食 4、运动：合适的运动：游泳、挥拍、快走、徒手无氧。不想动只有一个理由：懒。
- 小修读书
谢谢老师们！
- JessieN
别嗯啦！
- 雪兔lyra
缺觉是因为觉得时间不够用啊
- P_t_Y
打卡啦！
- Yanwj_hd
学习了
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健康一直以来都是人们非常关注的话题，想要自己的身体更加健康，更要注意这几点。（尹烨对话此念第四集）
1、心态 2、睡眠 3、饮食 4、运动：合适的运动：游泳、挥拍、快走、徒手无氧。不想动只有一个理由：懒。
谢谢老师们！
别嗯啦！
缺觉是因为觉得时间不够用啊
打卡啦！
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嗯。。。。。。。。。。。。