活得快乐，苗条而自由

活得快乐，苗条而自由

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现代饮食导致体内瘦素抵抗，大脑无法接受到我吃饱了的信号，造成无法抵御的饥饿感和渴求感，因此你会持续不断的进食，无可避免的发胖

以上内容来自专辑

自由可持续减肥的未来
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活得快乐，苗条而自由
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活得快乐，苗条而自由快乐
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目标体重，体重，保持今后的计划，活的快乐，苗条而自由
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是不是一辈子都要坚持
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达到目标体重，保持体重今后的计划
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让减重速度慢下来，降低减重速度
3905:37
目标体重，保持体重，今后的计划达到目标体重
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面对真实自我的行动方案
2905:09
四个s速度自我对话社会支持总结教训
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主播信息

Luckysrose

一个人走下高峰看到的更广阔，但是已经能估出归程了。年轻的好处和坏处是不知道行程的长短，可以做梦可以期待和妄想…… 而我一直在山坡下！

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