中医告诉你情绪与健康的关系
保持情绪稳定，在最近两年仿佛成为了每个成年人的必修课。
有人认为，成熟的人是不会轻易让自己的情绪外泄，与糟糕的情绪和解是一种必须的素养。
也有人认为，保持情绪稳定固然重要，但合理表达情绪才是必修课，不伤害别人，但也不委屈自己。
你如何看待成年人必须要保持情绪稳定？期待你的分享与发声~
有人认为，成熟的人是不会轻易让自己的情绪外泄，与糟糕的情绪和解是一种必须的素养。
也有人认为，保持情绪稳定固然重要，但合理表达情绪才是必修课，不伤害别人，但也不委屈自己。
你如何看待成年人必须要保持情绪稳定？期待你的分享与发声~
以上内容来自专辑
用户评论
- 浅浅小九
占个座，占个座，声音好听，内容用心，播讲生动自然，用好的声音分享生活，学到了。
大鱼LL 回复 @浅浅小九: 请座请坐，喝杯茶再走
- 又见欧阳
来晚了来晚了，主播观点独特，每一期都不容错过
- 一两风___
没想到情绪里的说法这么多啊，主播娓娓道来，又是学知识的一天
- 舒_清欢
抢到沙发了
，又听到了鱼宝的声音好开心
大鱼LL 回复 @舒_清欢:
不练就生疏了 - 如意生声
主播声音好听，内容用心，观点很特别，补充了我的知识盲区！
大鱼LL 回复 @如意生声:
- 眼泪有声
我这脾气有时候根本控制不住
大鱼LL 回复 @眼泪有声: 我也是
我老公经常说我修为不够 - 林荫_35
听完主播的讲述，真是涨知识，以后可得好好管理自己的情绪
大鱼LL 回复 @林荫_35: 加油加油，做一个生理心理都健康的人
- 浅深尔尔98
了解了一个新知识，
大鱼LL 回复 @浅深尔尔98:
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昨天给你听了一夜
大鱼LL 回复 @浅浅小九: 催眠不
，谢谢～