三十三节丨大病，都是从不知不觉中开始的！下

我们一直讲慢性病是生活方式病，

找王涛博士添加：wtbstnb1

所谓生活方式病，就是生活中的各种不合理的因素不断的伤害你。累累积到某一天你就病了。从这一点上我们也可以讨论明白，就是说，为什么大多数的慢性病都是老年病，生活中的这些有害因素伤我们身体。伤的不是一下子打倒你都是一天点累加它是需要时间的嘛？所以往往呢？你到五六十岁哎，各种慢性病就出来了是不是啊，因为它需要这种它就是这个特点从这个特点如果我们理解了我们就知道慢性病要想解决第一是怎么办尽量减少生活中的这些有害因素对我们的伤害王博士你不是说不可避免吗？生活中那么多有害因素我们的外环境就充斥着各种有害因素都不可避免的那怎么能减少呢？尽可能减少，能减少多少是多少。那酒那么伤身，你能不能不喝？可以啊，如果你减少了，那你就安全很多了。熬夜能不能不熬夜？可以啊，你不熬夜，你就安全很多了，你就健康很多了。能不能不用日化的这些产品？可以啊，你不用，你是不是就少受很多伤害？啊。从各个角度，生活中的各个方面来解决它因为慢性病首先是生活方式病这样的话，我就给大家讲明白了，你为什么要认真的，严格的执行我配方中的每一个字儿。饮食告诉找王涛博士添加：wtbstnb1