你只拥有你所爱的

角色互换非常重要。假如你心中本就有欢乐，那么别人的欢乐也是你的欢乐；假如你的心中本就有爱，那么别人的爱也能成为你的爱；同理，假如你内心有痛苦，那么别人的痛苦也能成为你的痛苦。包容生命中的对立特性，并把它们当成是我们对二人世界的不同觉知，这会让我们变得圆满。拒绝欢乐、爱或痛苦，则会让我们感到孤立、不完整、与世界脱离。