177生活中如何避免情绪化

情绪呢，是需要值得重视的。情绪反过来会影响你自己的这个肉身，影响你做事儿，这我同意的。所以好多好领导，好多好CEO，他们很大的价值是情绪价值。什么叫情绪价值呢？就是你看见他，你跟他倒一滩苦水，你就疏解了。所以说呢，你要找个好领导，以及呢，找个这个能有治愈作用的爱好能有治愈作用的男友能有治愈作用的妈。然后来调节你的情绪，你可以练练书法呀，可以跑跑步啊，可以喝喝酒啊，有很多方式方法。但是最后的最后想劝各位也劝我自己，就是在工作中不要情绪化，特别不要极端情绪化，拍桌子的，不要头创墙的，不要大大哭大闹的毒药