体质篇丨坐月子可以吹空调吗？

本期节目：

        喜马拉雅的听众朋友，你好，我是陪你一起内修外养的郑医生。

        夏天生宝宝，闭关坐月子呢，本来就很烦躁了，你们一定还被各种老传统困扰过，关于夏天坐月子能不能吹空调这个争论啊持续了很多年。今天呢，我想跟你们一起来聊一聊几千年来，中国人为啥一直这么讲究坐月子坐月子到底能不能吹空调呢？

        来听听中医的看法吧，老一辈人啊，都说月子做得好可以改善体质，让女人重生，但是如果月子坐得不好啊，是会对以后的身体留下隐疾的。中国人讲究坐月子呢，几千年来的确是有中医根据的，并不是迷信。

       南宋医家陈自明在他的妇人良方这本书里啊，曾经有过一长串关于产妇的禁忌，他说呢，若未满月，不宜多语，喜笑，惊恐，忧惶，哭泣，思虑，挥怒，强起，离床，行动，久坐或做针线，用力工巧，滋食生冷粘硬果菜，肥腻鱼肉之物，即不必风寒...