有个好心情才有好日子

林清玄曾说过这样一句话：“如果我们内心是一座花园，人生的哪一天不是最美的花季呢？如果我们的内心春风洋溢，人生的哪一个时候不是最好的春天呢？”

今天读到这句话，一下子让我幡然醒悟，内心也一下子豁然开朗了许多。

前段时间以来，不知道什么原因，自己明显感觉到萎靡不振，什么事都提不起精神，干什么也没什么心情，就连自己也都无法理解，人过五十，为什么就变成了这样？工作累的？似乎其他人都是这么干的，除了瞎忙之外，如果无欲无求，似乎也无法找到心情不好的理由。

一路理下来，最后连自己都没找到答案，抑或到了更年期？剪不断，理还乱，一句话，干啥都没个心情。

讲真，并不是我自己摆烂，我也曾努力调整纠偏，想回到正常的轨道，但似乎作用不大，心里装不得事，有事易发脾气，心浮气躁，心烦意乱，情绪非常低落，看什么人都不顺眼，做什么事都很消极。

今天偶然读到林清玄这段话，我才发现，原来到头来，自己才是我最大的敌人。正如尼采所说，“你所能遇到的最大敌人是你自己，你躺在洞穴和山洞所等待的也正是自己。”原来，我是自己伤害自己，自己作践自己。

如此下去，低落的情绪只会害了自己，忧郁的心情更会伤了身体，我是时候得调整改变自己了。

回过头来想想，这一段时间，我真是暴殄天物，糟践自己。好在及时止损，否则，何时抑郁，也未可知。

真的，过日子嘛，过的就是一种心情，生活呢，活的就是一种心态。心情好了，岁月处处皆是美景，日子处处云淡风轻，抬头便见清风明月，侧耳能听鸟叫虫鸣。

如果天天因为一些鸡毛蒜皮的小事和小肚鸡肠的小人而让自己鸡飞狗跳、一地鸡毛，哪还有闲情逸致去过“掬水月在手，弄花香满衣”的生活呢？

日子，于我们小老百姓而言，过的就是一份心情。好心情，虽说不是我们的全部，但是却能左右我们的全部。

所以，生活虽然不简单，但得尽量简单过 ，别想太多，好好生活，有个好心情，过好小日子，车到山前必有路，也许这路走着走着就开了，这日子过着过着就好了。

人，这一辈子都不容易，天天都有困难问题，日日都有艰难险阻。如果没个好心情，面对一堆的困难，天天哀声叹气、愁容满面，天天黄莲伴苦胆，怎么高兴得起来？

所以，还是得调整好心态，保持一份好心情，莫把忧郁写在脸上，莫把困惑藏在心底，让烦恼和忧伤统统随风飘去，只留下美好心情。