247圣严法师讲禅【佛学常识】禅定六法
佛学常识，禅定六法。静即缓和身心，消除紧张，定即专注不疑，一心一意止，即摆脱杂念，头脑。休息观，即一心观想，坚强意志觉，即感觉敏锐，思绪空明。同即无限可能，创意无限。为您介绍完毕，我们下集见
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头等舱，签个到2023.06.25日在读
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