内心不够自信的人，请培养这 4 种“破圈”能力

内心不够自信的人，请培养这 4 种“破圈”能力

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1.突破目前的舒适圈
2.筛选臃肿的朋友圈
3.提升固有的认知圈
4.沉淀负面的情绪圈

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主播信息

如何提升自信

3.04万

加关注

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那以后给机器人查事儿？
改变世界1
慢慢努力
1576800fkhz
还真的是，30岁后时间不够用
1376043xcuf
真棒
改变世界1
自卑是可以自信的。

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