西蒙学习法 精华版（下）

当我们获取了学习的资源，我们要对这些资源进行拆分。拆分的步骤如下：第一步分清主次，分清主次的方法有幂次法则和艾森豪威尔法则；第二部进行拆分，拆分的方法有思维导图法和金字塔原理法；第三步进行学习，学习的方法有断点续传法和记忆卡片法。当我们集中一段时间进行学习后，也要进行休息，那有科学的安排学习和休息的方法吗？有，这种方法就是科学休息法，另外舒尔特方格是一种既可以休息又可以锻炼专注力的方法。最后这本书还提到很多学习的技巧，如关联记忆法，延伸记忆法，两头记忆法，番茄工作法及康奈尔笔记法等等。欢迎大家收听《西蒙学习法》精华版的下半部分。