【养生篇】夏季适量出汗对身体好，但是这两种“汗”，则提示健康隐患

本期主题：
夏季炎热，出汗再说难免湿凉出汗有助于身体健康，大量出汗只有可能导致体虚。
中医如何认识汗

汗液，是津液通过阳气的蒸腾气化后，从玄府（汗孔）排出之液体。所以《素问·阴阳别论》说：“阳加于阴谓之汗。”《温病条辨》也说：“汗也者，合阳气阴精蒸化而出者也。”汗液的排泄，还有赖于卫气对腠理的开阖作用：腠理开，则汗液排泄；腠理闭，则无汗。