第三章（二）故事：俄罗斯广播
我们每个人都有自己的“内部对话系统”，内部有各种各样的声音，聆听他们，随时可以听到，他们可能是情绪化或者消极的，他们塑造了心态和心情，你将如何超越这些随机信息系统，从而拓宽你的关注区域？
现在，你了解了这个系统，开始拓宽自己的注意力吧！
现在，你了解了这个系统，开始拓宽自己的注意力吧！
以上内容来自专辑
- 第三章（三）用开放式问题搭建内在花园故事：与休克疗法2910:55
- 第三章（二）故事：俄罗斯广播2502:33
- 第三章（三）丢掉“死亡”面具2308:46
- 第三章为隐喻的风景播下种子（一）已有脚本的情感=预先录入的结论3305:51
- 第二章身份探索、苦难和发现（四）世界的朝圣者3701:50
- 第二章身份探索、苦难和发现（二）推动变化的力量（三）意识的礼物4814:33
- 第二章身份探索、苦难和发现（一）超越身份这种苦难3405:27
- 第一章找到那扇被掩藏的门（五）探索整体觉察的过程2904:53
- 第一章找到那扇被掩藏的门（四）创造任何东西——讲故事故事：弥尔顿和逃跑的马1803:40
- 第一章（三）是什么在我们隐喻中创造出转化 故事：祖母和盒子4006:55
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