黄帝内经五谷为养——01不能不知的黄金原则

黄帝内经五谷为养——01不能不知的黄金原则

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黄帝内经五谷为养——00前言：药食同补
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黄帝内经五谷为养——01不能不知的黄金原则
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黄帝内经五谷为养——02个性进补，适合的才重要
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黄帝内经五谷为养——03缺了才补，缺什么补什么
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黄帝内经五谷为养——04主张补泄结合，适度进补
24114:18
黄帝内经五谷为养——05进补前先调理好脾胃
21712:33
黄帝内经五谷为养——06养神为药，神补不可少
19614:24
黄帝内经五谷为养——07科学为本，调理体质
18714:24
黄帝内经五谷为养——08强健脾胃，不再透支
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黄帝内经五谷为养——09劳累过度变五劳所伤
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主播信息

健康管理廖老师

健康养生达人咨询+创作团队V

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