哈德良长城22 历史的切片【本周六晚7点，张宁、言亮视频直播，搜知识合伙人】

又一本听完，书是薄薄的一本，被老师一讲，生动立体了许多，感谢张老师！

等待 作者：凯文 意外受伤更新断， 感时忧喜两茫茫。 老师卧床安心养， 众友静待送心愿。 可叹神殿已远去， 长城续谈喜乐安。 送给张宁老师，早日康复如初。

想要更好滴发展我们的国家，需要了解更大的世界。其实民族自信心的建立并不仅仅在于看到自己好的地方，而是可以海纳百川

一边走路一边听文明里程碑，刚好听完哈德良长城。谢谢张宁言亮两位年轻老师精彩演绎。听到言亮老师说徒步20公里想放弃，但是我还是要鼓励尝试一次长距离徒步，还可以帮助减脂。想起自己在上世纪70年代，还是初中生，当时是“工宣队”带着我们二个星期野营拉练，最长一次距离60公里，从半夜二点叫床出发，一直走到当天深夜是11点半左右。我们还要背着和不对行军一样的行囊，替换衣服洗漱用品再加上小女生的鼓鼓囊囊小物品。咬着牙坚持到下一个营地。一生难忘的经历。

阿这…刚在内德那边砸完过来 (杰克知道阿莲娜像造那么高有这种好处吗

眼巴巴地等着

罗马澡堂子。

好故事！好声音！好主播！点赞👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻⭐⭐⭐⭐⭐

w没有+