别为没发生的事忧虑

别为没发生的事忧虑

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有时候我们太过为一些毫无根据的尚未发生的事情而忧虑恐慌，这实在是太过愚蠢。

以上内容来自专辑

撇开所有，保留一个你最热衷的事
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别为没发生的事忧虑
3304:44
不要太忙，更不要瞎忙
2403:17
我很重要
2203:03
接纳喜欢我们的人，同时也要接纳不喜欢我们的人
3303:10
全身心的投入到感兴趣的事情上
3703:35
环境不利于我们的时候，就改变自己
3304:34
自己是自己，别人是别人
2805:33
破除恐惧只需向前踏一小步
3702:33
冥想，深呼吸
3206:34

主播信息

17成长一起学习

388

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