《了凡四训讲记》第二十九讲（1）

"谦德之效" 这个单元强调谦虚的美德，意义很大，为什么呢？一个人改造命运要从改习气下手，"改习为立命之基"，改掉坏习惯、坏习性才能改变命运， 人一有傲慢了，就上不去了，就要退步了。一退步，过很难再改，善很难再积了。所以谦德能够让我们保持改过积善以外，还能不断地提升。《书》曰：满招损，谦受益。 也说傲慢一定招来损害、祸患，谦虚必然受益。