110 延迟满足效应:如何培养自控能力

110 延迟满足效应:如何培养自控能力

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用户评论
  • Boris198211

    关注点放在哪儿?首先要目标明确,然后把达到目标的过程进行拆解。不带脑子,只是跟随欲望行走,只是动物本能。