042心力：最大限度保持情绪动力（2）

042心力：最大限度保持情绪动力（2）

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以上内容来自专辑

043体力：稳定生活的节奏（1）
50704:04
042心力：最大限度保持情绪动力（2）
54007:21
041心力：最大限度保持情绪动力（1）
53107:50
040脑力：保持专注，减少消耗（3）
53803:15
039脑力：保持专注，减少消耗（2）
51805:28
038脑力：保持专注，减少消耗（1）
54303:41
037一个人的精力从哪里来？（2）
53506:04
036第五章有精力：解决电力虚耗，保持饱满状态一个人的精力从哪里来？（1）
55207:02
035掌控节奏：多频迭代工作法（2）
54609:01
034掌控节奏：多频迭代工作法（1）
51704:33

主播信息

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