改变想法，改变生活

我们昨天聊了有些人呢，总是在谈要坚持啊，要有毅力，却从来没有持续的做好一件事儿。实际上，问题可能恰恰就在这些概念上，因为一个人脑子里满是坚持和毅力呢？恐怕永远在纠结如何摆脱痛苦。你会想到呢？我什么时候可以不做这个事儿了，而不会换个角度就说这件事儿呢？也许会成为快乐的事儿，有意义的事情。为什么你不愿意做？或者说你感到痛苦的事情不大可能做好，也不大可能做成的。因为我们的大脑啊，有遗忘痛苦的功能。我们回想一下过去的痛苦，估计呢，能想起来的并不多，而且时间越久呢，记忆就越模糊。除了时间之外，啊，痛苦的程度也会决定我们的遗忘功能，就是越痛苦的事情，我们通常呢遗忘的越快，这也是大脑为了保护我们所进化出来的功能。所以我们就知道为什么我们感到痛苦的事情做不好了吧？因为人啊，不论是学一个知识还是打磨一个技能，本质上呢，都是要在我们的大脑里留下痕迹。但是呢，从