彩蛋系列：那些你意识不到的紧张（达芙妮）

放松下来，去觉知自己的紧张

真好

并不轻松，游泳的时候都浮不起来

我就是这么绷着，总是很累，想放下，可是又怕，我知道来自于我妈，我想她应该是头疼的累的，她也怕被别人看到她的内心，她伪装。我怎么放下呢。

这个怎么破。

写的真好，原来我是如此紧张。我特别焦虑。深呼吸，我觉得自己轻松多了。

感恩，谢谢

分析的真好！感谢作者和朗读者。