5放下是人生的智慧

主播说“领导的秘诀-下”之五

放下是人生的智慧

最近，我正在看两本书。一是《弘一法师传记》；二是《断舍离》。结合北大公益讲座的“三个放下”，对老师“什么是智慧，足以放下一切”的观点，深感为然。

我认为，人生的后半场（一般以退休划分），一个重要的功课是放下。因为，人生的前半场，主要是拿取、获得。退出职场时，拥有的已经足够多。如果不能主动放下，始终会有压力陪伴。如果还继续获取，也许某一天会有难于承受的之感。这样的人生，似乎有些不值得。

第一，放下物欲：人的本能属性，对物欲的占有似乎没有止境。无论是衣物、美食、车子、房子等等。越多越好，越豪华越好。结果，人往往变成了“物”的奴隶。物的属性改变了，不再是自然属性，而成为人炫耀的资本。放下物欲，应该做两个方面的事情：一是减少对物质的占有和追求，不是切实需要的物品，不要再去购买，造成家庭空间的紧张。二是清理和减少家里的物品，包括衣柜、书柜等等，那些用不到，没有用的物品，送它们去该去的地方吧。

第二，放下情欲：世人苦被“情”累，一个“情”字，带来多少悲欢离合。我并不是说人要薄情、寡情、绝情，而是说要正确对待“情”。包括亲情、爱情、友情等等，都要放到合适的位置。否则，深陷其中难于自拔。如：父母去世了，孩子长大了，同学、同事各奔东西了，配偶离去了（离婚或者去世），固守一个“情”字，只能给自己增加烦恼。

第三，放下烦恼：人生不如意事常八九，佛家说人活着的本质就是烦恼。烦恼的来源很多，形式很多。最重要的是人需要了解，人生即烦恼。所以，必须通过修行，才可能放下烦恼。如果年岁很大，还在烦恼的泥潭中不能自拔，此生活的太累了。

第四，放下紧张：现代社会发展速度很快，个人的效率也越来越高。快节奏，成为生活的主旋律。当一个人退休后，回归到家庭，还把自己搞的很紧张，似乎属于没有活明白。放松节奏，不等于躺平。而是从有利自己身心出发，安排自己的生活方式。这方面，有很多成功的案例，可以借鉴。

第五，放下执念：执着、执念，属于人的本性，属于“度”的把握。完全取消，不仅做不到，而且会是非不分，真假不辩。过于执着，就会走向反面。佛家修行一个重要课题是“去我执”，北大公益讲座提倡“放下自以为是”，两者异曲同工。老年人，更要注意放下执念。不要一天到晚对年轻人说：我走的桥比你走的路都多。须知，现代社会和未来，那是年轻人的天下。人生，最后一个放下是自己生命，我们可以轻松做到吗？

一个人的智慧如何？通过能不能放下就可以做出判断，这是老师告诉我们的一个简单方法。不妨，我们自己可以测试一下。

2023年4月22日星期六