《社会心理学》145：依恋关系是未来人际感情的基础

趣味导入

纵观我们人类的进化史，论单打独斗的能力，我们人类的祖先并不算是最厉害的捕食者；但是作为狩猎和采集者，以及在抵御攻击方面，我们的祖先已经通过长时间的集体行动获得了足够的力量和经验，这使得人类得以不断的繁衍生息。正是由于群居生活带来的生存繁衍，所以今天的我们携带了那些预先注定我们与他人联系的基因。今天，让我们一起探寻那些促进亲密关系的因素。

依恋

人们心中向往的美好爱情，在科学界看来属于是一种生物性的驱使，我们人类作为一种社会性动物，注定是要和他人联系在一起的。我们的归属需要具有适应性的意义合作方能更好的促进我们种族的生存。

研究者发现，一个基因的不同形式预测了哺乳动物的配偶联结情况。这种联结不仅在人类中存在，在类似老鼠的草原鼠中也被发现，注射诸如催产素和抗利尿激素会产生好的感觉。这种感觉是促进男女两性联结的催化剂。在人类中，与抗利尿激素活动性相关的基因能够预测我们婚姻未来的稳定性。持久之爱的生物基础就是由此形成的。

婴儿期对成人的依赖增强了人类之间的联系。人在刚出生不久就会表现岀许多社会性反应，例如爱、恐惧、愤怒等，但是最首要的是爱。作为婴儿，最先产生的往往是对熟悉的面孔和声音的偏好。在父母注意我们的时候，我们会嘟嘟嚷嚷并且报以微笑。

到八个月时，我们就可以跟在父亲或母亲后面爬，而且一旦和父母分离就会哭闹。等到重新见到父母时，就会紧紧粘住不放。社会依恋作为一个强大的生推动力，使得婴儿和父母始终保持着亲密的关系。

如果剥夺儿童熟悉的依恋对象，或者对他们予以忽视，那么儿童就可能会变得退缩、畏惧、甚至沉默寡言。精神病学家约翰•鲍尔比在世界卫生组织的支持下，对无家可归的儿童的心理健康状况进行了研究，他认为：“与他人的亲密依恋关系构成了一个人生活的核心，人们都是通过这些亲密依恋来获得力量和享受生活的。”

研究者在比较了亲子之间、朋友之间、配偶或情侣之间等不同的亲密关系后，发现对于依恋和爱的特性,几乎在所有的爱的依恋中都有一些共有的元素，比如双方的理解，提供和接受支持，重视并享受和相爱的人在一起。然而，激情之爱似乎还有一些额外的特性，像是身体上的亲昵，排他性的期待，以及对爱人的强烈迷恋。

激情之爱并不单单专属于情侣，婴儿与父母之间表现出的强烈感情，和激情之爱相类似。谢弗等人提岀，周岁大的婴儿与年轻情侣一样，期望得到爱抚，分离时会感到沮丧，重聚时会表现岀强烈的情感反应，并会由于对方的注意和支持而表现出强烈的喜悦情绪，由于婴儿和他们的照料者之间产生依恋的风格不同，谢弗和哈赞也对婴儿的依恋类型是否会延续到成人期的关系中去进行了深入研究。

依恋类型

大约70%的婴儿以及的成年人，都或多或少会表现出一定的安全型依恋。当婴儿被放在一个陌生的环境里时，如果母亲在场,他们就会很舒适地肆意玩耍，快乐地探索这个陌生的环境。但母亲一旦离开，他们就会变得紧张和不安。当母亲重新回来时，他们会跑向母亲，先是抱住她一会儿，然后才放开母亲继续刚才的探索和玩耍。

很多研究者相信，这种信任的依恋能够形成一种亲密的运作模式，绘制出一幅成年期所形成的亲密关系的蓝图，这种潜在的信任关系使含有冲突的关系也可以得以保持。安全型依恋的成人很容易和别人接近，并且不会由于对别人太过依赖或被抛弃而感到苦恼。这样的恋人也会在安全以及忠诚的相互关系中享受性爱，而且他们的关系会逐渐趋于令人满意和持久的状态。

大约20%的婴儿和成人会表现出回避型的依恋状态。尽管都会岀现内部的生理唤起，但冋避型婴儿一般在与母亲分别时较少会不安，在与母亲团聚时也很少表现出对母亲的依附。这种类型的成人很少投入亲密关系.也更容易涉足没有爱情和只有性关系的一夜情。巴塞洛缪和霍洛维茨提出回避型个体要么是恐惧型，要么是疏离型。

大约10%的婴儿和成人会表现出以焦虑和矛盾为标志的不安全依恋。在陌生情境中，焦虑和矛盾型依恋的婴儿更容易紧紧地缠着母亲，一旦母亲离开，他们就会大哭。

可当母亲回来时，他们又表现出疏离和冷漠。对于成人来说，焦虑-矛盾型的个体缺乏信任感, 因此表现岀较强的占有欲和妒忌心。他们可能会经常反复地与同一个人出现情感破裂的情况。如果在与多人讨论中出现冲突的话，他们会变得情绪激动或易怒。

一些研究者对62种不同文化进行了研究，将这些不同的依恋类型归因于父母的反应方式，哈赞概括出了如下观点："早期的依恋经验形成了人与人之间相互关系的独特思考方法的基础”。安斯沃思和埃里克森观察发现，敏感的反应型母亲会让孩子对于世界的可靠性形成一种基本的信任感，她们一般都会培养出安全型依恋的孩子。

事实上，在一项关于以色列100个祖母一女儿一孙女三代人的研究发现，而那些童年时受到悉心养育的人，往往会和他们日后的爱情伴侣发展出温馨而具有支持性的感情。

其他研究者还发现，依恋类型还可能会反映出个体不同的天生的气质类型。在忠诚的已婚男士中会普遍存在一种亲热的基因，在不婚一族或不忠诚的男性中，这种亲热基因则则较少。此外，容易愤怒和焦虑的青少年,年轻时也倾向于拥有不稳固的相互关系。无论如何，早期的依恋类型看来的确为后来人际关系的形成奠定了基础。

全篇总结

课程的最后，我们来总结一下今天所学的内容。我们第一部分讲到了“依恋”，当我们还是婴儿时期时就与父母之间形成了强烈的依恋关系，这种依恋关系的强弱也决定了是否会与家人、朋友和恋人建立更加和谐的感情。

第二部分我们讲到了“依恋的类型”，主要分为安全型依恋、回避型的依恋、不安全依恋三种类型，其中“安全型依恋”的比例的人最高，儿童时期形成的良好依恋关系对于成人后的人际关系和独立自主性格的养成具有重要的积极作用。

好了，今天的课程就讲到这里，欢迎订阅专辑，第一时间收到更新提醒，我们下期再见吧。