庄子启迪人们“用心若镜”，重大在六个“不”

       有个小助理坐在角落里，愁眉不展，一言不发。我以为他这可能是家里出什么事儿了，所以就上前跟他沟通两句。他跟我说，老师啊，那女孩儿太可怜了。原来啊，他在网上看了一段儿这女孩儿受伤害的视频，看完以后心情就不好了，饭也不想吃，事儿也不想做，满脑子都是这可怜的女孩儿。我就在那劝告他，如果你心里比较脆弱的话，那种负面的东西最好少看。正在说着，旁边还有一个追剧的同学，他咬牙切齿地跟我说，老师，这苏大强太不像话了，我真恨不能抽他。看着这两个人，一个咬牙切齿，一个愁眉苦脸。哎，我就突然发现一件事情，现在啊，移动互联网给我们提供了非常方便的信息渠道，我们每天呢都有机会随时接触到各种各样的信息。打开这个智能手机，有追剧的，刷小说的，刷抖音的，看各种消息的，参与讨论的，录小视频的，大千世界，形形色色的信息牵动了人的心神，启动了人的情感投入，那么不知不觉之间，心理能量就会被消耗，情绪就会受到打击。