外卖轻食根本不能减重?比汉堡可乐热量更高!网友:痛苦"吃草",小丑竟是我自己
热搜有一个话题叫:外卖轻食,真的很脏
大家平常点外卖,会因为什么原因点轻食呢?
吃轻食的目的是什么?
吃轻食的目的就是为了给身体减负嘛,大部分都是为了减肥,为了健康
同事朋友圈里问一轮几乎没有人选轻食是为了要节省餐费
因为轻食它一点都不便宜,甚至它也吃不饱啊!
大家点的轻食外卖之后呢,对口味的挑剔跟要求就下降了很多
我们是不是刚好给了这些专门做轻食的外卖,一个比较低的门槛呢?
看到很多网友说大家吃完轻食健康餐之后,没有多久就上吐下泻,浑身难受
实地暗访轻食的制作环境,让人直呼恶心
都吃轻食了,为什麽蔬菜摄取还会不均衡?
居然有人说,轻食外卖比汉堡热量高?
热点话题~快来听魅声怎麽说
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策划制作:魅声
主播:魅声
后期:Jacky
梅朵又来支持魅声伙伴!
我再来看看小魅声
魅聲 回复 @鹿生年少: 欢迎鹿鹿~~ 记得参加VIP半年卡抽奖噢
唉,我一直吃哇,我常吃的店叫“一个健人”
魅聲 回复 @律政暖姐: 这个店名! 很有创意吼~ 我的经验就是花椰菜! 有一次看到上面有白点....现在想起来都.....
其实我们不吃轻食,每天少吃一点多运动一点体重一样保持的很好的啊
魅聲 回复 @丝芙: 丝芙真棒~ 没有踩雷! 没想到轻食被少数商家做成了又胖又脏的代名词
魅声伙伴好!梅朵又来支持啦
看来还是少点外卖,有空自己下厨吧。
外卖不想吃,木有办法啊!一个点菜太贵!
少点外卖
要是真想减重,多花时间运动就好了!根据原样旭岽理论,体重增加在能量增加和消耗减少!
輕食吃不瘦,主要還貴
魅聲 回复 @咏声魅魅: 呵呵~ 是阿! 有时候花上两倍钱~我同事点的菜有虫子! 老板说是有机,也没退钱